火龙果的功效与作用

    1、火龙果可以防止血管硬化、抗衰老且抑制痴呆症发生
    火龙果果实中的花青素含量是比较高的，尤其是红肉的火龙果品种。花青素是一种效用十分明显的抗氧化剂，吃火龙果能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成而引起的脑中风等疾病；它还能对抗自由基并且有效抗衰老；还能提高对脑细胞变性的预防作用，从而来抑制痴呆症的发生。
    2、火龙果可以排毒解毒和保护胃壁
    火龙果中有许多一般的蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子进行结合，通过排泄系统排出体外从而起解毒作用。此外白蛋白对胃壁还有保护作用。

火龙果种植

    1、盆的选择
    火龙果是浅根植物，准备好一个泥瓦盆，盆底要打个排水孔。如果没有泥瓦盆找个木箱也行，只要是透气性好的都可以，最好不要用塑料的，太密闭性的容器。栽种火龙果火龙果前要将盆用清水浸泡几个小时，使盆壁上气孔中的污浊气体排出，否则影响植物的根系生长。
    2、土质的选择
    栽种火龙果首先要找一些中性或微酸性的土质，必须是疏松透气的，碱性土质不利于栽培。我们也可以自己制作培养土，可用腐叶土，粪肥土，粗河砂按6：1：1的比例拌合在一起。

红心火龙果

    1、火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。
    2、火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。
    3、火龙果富含维生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。
    4、火龙果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。
    5、火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对人体健康有着重要作用。
    6、火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。
    7、火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。